ядро абрикоса: 50 фото

Раздел: Популярные блюда

Ядро абрикоса 300г в Москве, цены: купить Каштан, бразильский орех, ядра  абрикоса с доставкой

Вопросы и ответы

Ядро абрикоса в своем составе имеет редкие витамины: РР, В 17, F, фосфолипиды, соли магния, калия, кальций, фосфора, железа и натрия. В первую очередь ядро абрикоса – это натуральное глистогонное и противопаразитное средство. Также оно содержит вещества, которые положительно влияют на сердечно - сосудистую систему.
Диетологи рекомендуют включать в свой рацион ядра абрикоса, начиная с небольшого количества, и, привыкнув к продукту, съедать не более 10-15 ядер в день. Иногда абрикосовые косточки несколько горчат. Это происходит от присутствия в них витамина В17.
Ядра некоторых сортов абрикосов очень горькие, они непригодны для употребления. Помимо сорта, вкус косточек также зависит от степени зрелости фрукта. Съедобными считаются ядрышки вызревших абрикосов.
В ядрах абрикосовых косточек содержатся магний и калий. Первый поддерживает функционирование мышц и нервов, стабилизирует кровяное давление. Похожими свойствами обладает калий: он регулирует работу мышц и нормализует сердечный ритм. Также в ядрах есть железо.
Именно поэтому кушать абрикосовые косточки можно только в строго дозированном виде: 50 г в сутки для взрослых, и 25 г в сутки – для детей.

ЭТО УСИЛИТ КОСТОЧКИ АБРИКОСА В 100 РАЗ! Островский. Как принимать горький миндаль правильно. абрикос

С Уважением, Ваш Виталий Островский! ЭТО УСИЛИТ КОСТОЧКИ АБРИКОСА В 100 РАЗ! Островский. Как принимать...

Просмотры: 38294
Youtube - @Виталий Островский
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.46650695800781Mb; real memory usage: 2Mb