Ядро абрикоса в своем составе имеет редкие витамины: РР, В 17, F, фосфолипиды, соли магния, калия, кальций, фосфора, железа и натрия. В первую очередь ядро абрикоса – это натуральное глистогонное и противопаразитное средство. Также оно содержит вещества, которые положительно влияют на сердечно - сосудистую систему.
Диетологи рекомендуют включать в свой рацион ядра абрикоса, начиная с небольшого количества, и, привыкнув к продукту, съедать не более 10-15 ядер в день. Иногда абрикосовые косточки несколько горчат. Это происходит от присутствия в них витамина В17.
Ядра некоторых сортов абрикосов очень горькие, они непригодны для употребления. Помимо сорта, вкус косточек также зависит от степени зрелости фрукта. Съедобными считаются ядрышки вызревших абрикосов.
В ядрах абрикосовых косточек содержатся магний и калий. Первый поддерживает функционирование мышц и нервов, стабилизирует кровяное давление. Похожими свойствами обладает калий: он регулирует работу мышц и нормализует сердечный ритм. Также в ядрах есть железо.
Именно поэтому кушать абрикосовые косточки можно только в строго дозированном виде: 50 г в сутки для взрослых, и 25 г в сутки – для детей.
ЭТО УСИЛИТ КОСТОЧКИ АБРИКОСА В 100 РАЗ! Островский. Как принимать горький миндаль правильно. абрикос
С Уважением, Ваш Виталий Островский! ЭТО УСИЛИТ КОСТОЧКИ АБРИКОСА В 100 РАЗ! Островский. Как принимать...
Просмотры: 38294
Youtube - @Виталий Островский
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ
Ядро абрикосовой косточки, упак. 5кг - Орехи на дом
Ядро абрикоса Караван 150 г - купить в Титан -
Запросы по теме
ядро абрикоса это миндаль
ядра абрикосовых косточек польза и вред
горькие абрикосовые косточки польза и вред
жареные абрикосовые косточки польза
ядро абрикоса польза
ядро абрикоса как называется
ядро абрикоса калорийность
косточки абрикоса как принимать
Косточки абрикоса (не солёные, без скорлупы) купить в Москве по
Абрикосовые косточки – лекарство от онкологии? - Мир сухофруктов
Ядро абрикоса, очищенное в миске на фоне деревянного стола, вид
Видео
Вот что будет, если есть абрикосовые косточки.. Долгожители едят это, живут 120 лет и больше.
1 год назад. Просмотры: 28357
Youtube - @Мила Микс
Абрикосовые косточки, польза или вред
3 года назад. Просмотры: 78092
Youtube - @Как? Семёныч покажет
АБРИКОСОВЫЕ КОСТОЧКИ | ПОЛЬЗА И ВРЕД
5 лет назад. Просмотры: 43558
Youtube - @INFOFLORA
АБРИКОС. КАК ВЫРАСТИТЬ АБРИКОС из КОСТОЧКИ? Закопайте косточку в саду.
4 года назад. Просмотры: 183187
Youtube - @Мила Микс
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ
Татьяна Михайлова
Я Татьяна, и это мой кулинарный сайт с простыми и доступными рецептами для всех.Я знаю как приготовить массу классных и простых блюд для любого повода - от семейного ужина до вечеринки с друзьями.Все инструкции максимально понятные, а ингредиенты доступные. Так что готовить по моим рецептам смогут даже те, кто на кухне полный чайник.
Заглядывайте почаще, пробуйте новые блюда, делитесь своими впечатлениями.