филе горбуши с помидорами и сыром в духовке: 50 фото

Раздел: Популярные блюда

Горбуша с помидорами и сыром запеченная в духовке рецепт фото пошагово и  видео - 1000.menu

Вопросы и ответы

Горбуша богата уникальным витамином PP. Он отвечает в организме за целостность структуры клеток и довольно редко встречается в продуктах питания. В мясе розового лосося много полезных жирных кислот омега-3, но главная его ценность не рыбий жир, а белок, который легко усваивается организмом (25 г на 100 г).
Она относится к лососевым рыбам, красное мясо которых заслуженно считается деликатесом. Горбуша – рыба исключительно ценная, отлично насыщает организм питательными веществами. При этом она является низкокалорийным продуктом: на 100 граммов мяса приходится около 150 килокалорий в зависимости от способа приготовления.
Если на прилавке выложены филейные куски двух представителей лососевых, тогда смотрите на цвет мяса. У горбуши блекло-розоватый оттенок мякоти. Филе кеты имеет яркий, сочный розовый окрас, как на картинке ниже.
Горбуша филе замороженное без кожи. Кусочки от 300 до 450 гр. Горбуша - красная рыба из семейства лососевых, тихоокеанский лосось.
Консервы из горбуши противопоказаны людям с заболеваниями желудка и печени, а также испытывающим аллергию на рыбу. Людям с заболеваниями флюорозом и гипертиреозом нельзя есть продукт из-за содержания в высоких количествах фтора и йода.

Сочная и Нежная Горбуша в Духовке. Максимально Простой Рецепт!

Горбушу, запеченную в духовке, готовить несложно, но в результате она получается вкусной, сочной и нежной!...

Просмотры: 1369181
Youtube - @СО ВКУСОМ
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.46844482421875Mb; real memory usage: 2Mb