Что можно приготовить из филе бедра индейки быстро и вкусно?
Вопросы и ответы
Бедро и голень индейки считаются самым вкусным и нежным мясом, не уступающим по мягкости свинине, особенно если запечь его в фольге или в рукаве. Кроме того, его фаршируют, тушат и делают фарш для котлет. Не менее вкусна и хвостовая часть индюшатины — гузка, которая к тому же отличается доступной ценой.
Бедро индейки в отварном виде прекрасно подходит как для вторых блюд, так и для супов. Время его приготовления зависит от способа: в кастрюле или мультиварке целое бедро будет вариться около 40 минут, а в скороварке — 20. Суп из бедра варится дольше, чтобы добиться качественного бульона.
Как и любая часть индейки, филе бедра содержит в себе множество витаминов и различных элементов, которые крайне полезны для здоровья человека. Например, в данном продукте есть практически вся группа витаминов В, витамины РР и А, кальций, фосфор, калий, селен, железо и т. д.
Красное мясо индейки можно включать в детский рацион, а отсутствие углеводов и большое количество белка – делают этот продукт незаменимым в диетическом питании. Филе бедра индейки можно жарить и запекать, тушить, делать из него вкуснейший домашний фарш и использовать в качестве начинки для пирогов и пирожков.
Специалисты по питанию сравнили темное и белое мясо индейки и неожиданно для себя обнаружили, что мясо голени и бедра превосходит по питательности грудку и крылышки. «Вам какой кусочек положить — грудку или голень»? В 90% случаев люди, следящие за своим весом, выбирают грудку — она считается мясом диетическим.
Как готовить бедро индейки. Советы шеф-повара
Когда хочется настоящего вкусного сочного мяса, смело выбирайте бедро индейки. Приготовить его особенно просто,...
Просмотры: 101816
Youtube - @Что на ужин
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ
Филе бедра индейки запеченное в фольге - Своя Индейка
Бёдра индейки с апельсином и клюквой — пошаговый рецепт приготовления
Запросы по теме
филе бедра индейки, рецепт на сковороде
блюда из бедра индейки на сковороде
филе бедра индейки в духовке
что приготовить из бедра индейки на кости
что приготовить на ужин из филе бедра индейки
гуляш из бедра индейки
филе бедра индейки маринад
рулет из бедра индейки
Блюда из индейки для правильного и здорового питания— пошаговые рецепты
Фаршированный рулет из бедра индейки с сыром в духовке -
Филе бедра индейки в духовке рецепт с фото | Рецепт
Видео
Вкуснятина на ПРАЗДНИЧНЫЙ СТОЛ из Индюшиного бедра! Вся семья В ВОСТОРГЕ
2 года назад. Просмотры: 33080
Youtube - @암호 화폐 교수
ТРИ рецепта и все мои СЕКРЕТЫ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ИНДЕЙКИ
5 лет назад. Просмотры: 2395383
Youtube - @Кухня наизнанку
ГУЛЯШ ИЗ БЕДРА ИНДЕЙКИ! Простой и вкусный рецепт
1 год назад. Просмотры: 6484
Youtube - @I PLOV YOU
Индейка по-израильски. Волшебный рецепт!
2 года назад. Просмотры: 115560
Youtube - @ВАХ! КАК ВКУСНО!
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ
Татьяна Михайлова
Я Татьяна, и это мой кулинарный сайт с простыми и доступными рецептами для всех.Я знаю как приготовить массу классных и простых блюд для любого повода - от семейного ужина до вечеринки с друзьями.Все инструкции максимально понятные, а ингредиенты доступные. Так что готовить по моим рецептам смогут даже те, кто на кухне полный чайник.
Заглядывайте почаще, пробуйте новые блюда, делитесь своими впечатлениями.