куриная котлета на пару калорийность 100 грамм: 50 фото

Раздел: Популярные блюда

Куриные котлеты на пару в мультиварке - калорийность, состав, описание -  Calorizator.ru

Вопросы и ответы

Пищевая ценность блюда «Котлета куриная паровая» (на 100 грамм): Калории: 107.4 ккал. Белки: 20.2 гр. Жиры: 2.3 гр.
Котлета куриная паровая 1шт (110-120г)
85 г. Котлета куриная домашняя. Котлеты рубленные в панировке, средний вес одной котлеты - 85 г.
Калорийность куриных котлет определяется их рецептурой. Поэтому одна стандартная штука (около 75 г) может содержать от 96 до 220 ккал. Так, обжаренная в масле и в панировочных сухарях 75-граммовая котлета дает организму 210 ккал, а приготовленная на пару — 96.
Пищевая ценность и химический состав Паровые Котлеты из Курицы .
НутриентКоличество% от нормы в 100 г
Калорийность87 кКал5.2%
Белки15.8 г20.8%
Жиры1.3 г2.3%
Углеводы4 г1.8%

ДИЕТИЧЕСКИЕ КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ ПП на пару без пароварки//РЕЦЕПТ ПАРОВЫХ КОТЛЕТ для Похудения!

Паровые блюда не только вкусны, но и полезны. Отсутствие масла делает их менее калорийными, а пар позволяет...

Просмотры: 119457
Youtube - @Домашняя кухня СССР
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.46741485595703Mb; real memory usage: 2Mb