начинка для тарталеток из тунца консервированного: 50 фото

Раздел: Популярные блюда

Тарталетки с салатом из тунца

Вопросы и ответы

Консервированный тунец в бутербродах гармонично сочетается с:
  • вареными яйцами;
  • сыром в любом виде;
  • листовым салатом;
  • свежей зеленью;
  • огурцом;
  • вареным рисом;
  • консервированной кукурузой;
  • свежей капустой;
Тунец идеально сочетается с огурцами, яйцами, авокадо, помидорами, фасолью и не только.
Тунец — прекрасный источник белка и может быть съеден на обед или ужин в рамках здорового питания.
Низкая калорийность. Калорийность консервированного тунца в собственном соку колеблется около 100 ккал/100 г. При этом, благодаря высокому содержанию белка, продукт достаточно сытный — то, что надо, если вы временно придерживаетесь диеты с лёгким дефицитом калорий.
Не стоит есть слишком много тунца. А это вредно для сердца и сосудов. Старайтесь выбирать рыбу, консервированную в собственном соку. Тунец может накапливать тяжелые металлы, поэтому не рекомендуется его есть слишком много.

Приготовь эти тарталетки с тунцом на праздничный стол 8 Марта!

В этом видео я показываю как готовить вкусную закуску на праздничный стол 8 Марта и не только - тарталетки с тунцом...

Просмотры: 28207
Youtube - @Кулинарный канал - Еда & Рецепты
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.46240997314453Mb; real memory usage: 2Mb