как пожарить курицу с картошкой: 50 фото

Раздел: Популярные блюда

Жареная картошка с курицей на сковороде рецепт с фото пошагово - 1000.menu

Вопросы и ответы

Замаринуйте куриную грудку в майонезе. Такой маринад замечателен тем, что в нем есть и подсолнечное масло, и горчица. Горчица размягчает волокна мяса, а масло дает поджаристую корочку. Результат вас приятно удивит - шашлык из куриного филе получится сочным, мягким и не пересушенным!
Пищевая ценность и химический состав Жаренная картошка с курицей.
НутриентКоличество% от нормы в 100 г
Калорийность253.7 кКал15.1%
Белки12.3 г16.2%
Жиры18.3 г32.7%
Углеводы9.6 г4.4%
Чтобы получить румяную и хрустящую корочку на курице можно использовать разные приправы и соусы. Например, можно приготовить маринад из меда, горчицы и соевого соуса. Компоненты нужно смешать и промариновать в них курицу в течение 3-4 часов. Также очень вкусная корочка получается, если использовать паприку и куркуму.
Куриное филе следует жарить на среднем огне в течение 20 минут. Ножки и крылышки приготовятся за 25 минут на среднем огне. Для жарки бедрышек и грудки потребуется 30 минут. Если вы готовите куриные отбивные, то обжаривайте их с каждой стороны по 8 минут.
Картошка — продукт отнюдь не диетический. Но дело даже не в калорийности (всего 77 ккал на 100 г продукта), а в том, что у корнеплода довольно высокий гликемический индекс — 70.

ЖАРЕНАЯ КАРТОШКА С КУРИЦЕЙ - два ингредиента для вкусного ужина за 30 минут! Рецепт Всегда Вкусно!

Это блюдо готовится легко и быстро, а еще, для его приготовления вам понадобится филе куриной грудки, картофель,...

Просмотры: 185800
Youtube - @Всегда Вкусно!
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.46346282958984Mb; real memory usage: 2Mb