чем полезен базилик для организма человека фиолетовый и зеленый: 50 фото
Польза базилика для организма человека | Буянов Сыроед | Дзен
Вопросы и ответы
Несмотря на схожесть состава зеленого и фиолетового базилика, ученые пришли к выводу, что фиолетовый базилик все-таки полезнее, поскольку его цвет обусловлен содержанием в растении антоцианов (природных антиоксидантов, защищающих организм от воздействия свободных радикалов).
В чем польза базилика. Свежие листья базилика богаты витаминами А, К, С, железом, кальцием, фолиевой кислотой и марганцем. Растение имеет в своем составе антиоксиданты и флавоноиды, уменьшающие влияние вредных химических веществ и токсинов на организм. Также им лечат простудные заболевания и укрепляют иммунитет.
Базилик помогает лечить головные боли, диарею, запор, кашель, грипп, паразиты, бородавки, проблемы с почками, а также другие заболевания. Базилик содержит витамин А и бета-каротин, мощные антиоксиданты, которые могут защитить вас от свободных радикалов.
Базилик поддерживает сердечнососудистую систему: экстракт сладкого базилика кратковременно снижает высокое кровяное давление, возможно, из-за содержания в нем эвгенола. Эвгенол может блокировать кальциевые каналы в организме, снижая высокое кровяное давление.
Базилик - это ароматное и полезное растение, которое часто используется в кулинарии. Если вы едите блюда с базиликом каждый день, то это может оказаться полезным для вашего здоровья.
Базилик: польза. Базилик фиолетовый и зеленый - состав и разумное применение. Советы диетолога
Базилик: польза и вред для организма мужчин, женщин, детей
Базилик фиолетовый (арарат, ереванский): польза и вред для здоровья |
Запросы по теме
Священный базилик: что это такое и как он помогает при
Польза и вред базилика фиолетового: чем полезен для организма,
Польза и вред базилика для человека
Видео
Базилик. Польза и вред. | Benefits of basil (in Russian language)
БАЗИЛИК Польза и почему нельзя есть много базилика
Разница между зеленым и фиолетовым базиликом: польза и вред, свойства, сферы применения
Татьяна Михайлова
Я Татьяна, и это мой кулинарный сайт с простыми и доступными рецептами для всех.Я знаю как приготовить массу классных и простых блюд для любого повода - от семейного ужина до вечеринки с друзьями.Все инструкции максимально понятные, а ингредиенты доступные. Так что готовить по моим рецептам смогут даже те, кто на кухне полный чайник.
Заглядывайте почаще, пробуйте новые блюда, делитесь своими впечатлениями.
+ 0 -
Это интересно
Контакты | Политика конфиденциальности и файлы Cookies | Отказ от ответственности
Copyright © 2024 seoPlov.ru
Copyright © 2024 seoPlov.ru