Булгур со свининой в мультиварке

булгур со свининой в мультиварке: 50 фото

Булгур со свининой в мультиварке - рецепт автора Людмила Трофимова

Вопросы и ответы

Почему булгур нужно обжаривать?

Они рекомендуют перед варкой слегка обжаривать крупу в масле, чтобы усилить характерный ореховый вкус и аромат. Продукт отлично сочетается с овощами и пряными травами, хорош как гарнир к мясу или рыбе.

Как вкусно приготовить булгур с овощами в мультиварке?

Приготовление:

Очистите и нарежьте морковь, лук и перец мелкими кубиками.
Включите мультиварку в режим «жарка» и нагрейте оливковое масло.
Обжарьте овощи до мягкости, приблизительно 5-7 минут.
Добавьте булгур и перемешайте.
Добавьте воду и перемешайте.
Закройте крышку и включите мультиварку в режим «каша» на 20 минут.

Можно ли булгур просто залить кипятком?

В кастрюлю необходимо налить масло (можно подсолнечное, кокосовое или сливочное), добавить булгур, обжарить 1 минуту, постоянно помешивая. Крупа должна приобрести золотистый оттенок. Затем залить кипятком. К слову, булгур отлично сочетается с кус-кусом, киноа и рисом, поэтому вполне можно сделать такой микс на завтрак.

Нужно ли перемешивать булгур?

Варите булгур на маленьком огне под крышкой 15-20 минут. Перемешивать его во время варки необязательно.

Когда нельзя есть булгур?

3 дня назад. Нельзя есть булгур тем людям, которые имеют непереносимость глютена. Большое количество клетчатки в этой крупе может навредить при гастрите или колите. Ее также советуют исключить из рациона при остром течении панкреатита или холецистита.

И дети, и взрослые будут в восторге от этого блюда. Булгур с мясом в мультиварке!

Рецепт: 400 гр. – мяса (свинины) 270 гр. – булгура 500 мл. – воды (холодной) 60 гр. – лука 30 гр. – моркови 2 ст.л....

Просмотры: 8869

Youtube - @Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко

РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Булгур с морковью и свининой в мультиварке - рецепт автора