калории в шаурме с курицей соусом: 50 фото

Раздел: Секреты приготовления

Сколько калорий в шаурме? Калорийность шаурмы (шавермы) с разными начинками

Вопросы и ответы

Калорийность целой шаурмы с курицей в лаваше с соусом (маленькая, весом 240 г) – 312-588-792 ккал.
647,1. 400 г продукта: белки, г - 12,2; жиры, г - 26,2; углеводы, г - 19,4. Энергетическая ценность, ккал - 647,1.
Пищевая ценность в 100 г продукта (среднее значение): белок – 7,3 г, жиры – 8,1 г, углеводы – 17,4 г. Энергетическая ценность: 171,7 ккал/719,6 кДж.
Сколько калорий в одной шаурме с курицей? Одно изделие средних размеров, приготовленное по классическому рецепту, весит немного более 300 г и содержит примерно 580 ккал.
Худеющим можно есть шаурму в умеренном количестве на протяжении диеты, однако людям с хроническими заболеваниями желудка, которые соблюдают лечебную диету, стоит навсегда отказаться от этого блюда.

Худеем СОЧНО и Вкусно! Домашняя Шаурма - настоящий Восторг! Ешь и Худей! ПП Рецепты

#пп #похудение #рецепты ИНГРЕДИЕНТЫ на 1 порцию Лаваш - 70-80 гр; Куриное филе - 150 гр; огурцы ( солёные +...

Просмотры: 139897
Youtube - @Ешь и Худей
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.46161651611328Mb; real memory usage: 2Mb