манго что содержит и чем полезен: 50 фото

Раздел: На кухне

Польза и вред манго – чем полезно манго | Роскачество

Вопросы и ответы

При гастрите и других пищеварительных проблемах разрешается есть фрукт только с основной пищей и в небольших количествах. Противопоказано манго при индивидуальной непереносимости, обострении панкреатита и почечных патологиях, что тоже часто бывает у людей, склонных к алкоголизму.
Польза манго для организма женщины. Полифенолы, входящие в состав манго, защищают волосяные фолликулы от воздействия хронического стресса, под влиянием которого волосы начинают выпадать. Кроме того, они служат профилактикой нескольких видов онкологических заболеваний, в том числе рака молочной железы.
Манго: польза и вред экзотического фрукта для организма. Поэтому взрослым не рекомендуется съедать больше двух плодов в сутки, а детям достаточно и одного. Не стоит употреблять в пищу недозрелые и переспевшие плоды, так как они способны спровоцировать пищеварительные расстройства.
Кожуру используют как прекрасное вспомогательное отшелушивающее средство. Масло из косточки успокаивает и смягчает кожу, а также увлажняет и питает волосы и ногти. Экстракт манго с успехом применяют в средствах анти-эйдж.
Полезные свойства манго. Большое количество витамина С полезно при простудных заболеваниях и стрессах. Витамины группы В важны при заболеваниях нервной системы, улучшают работу головного мозга. Калий и магний нужны для сердечно-сосудистой системы, а железо – при анемиях.

ПОЛЬЗА МАНГО/ЧЕМ ПОЛЕЗЕН МАНГО

В мире манго считается королем фруктов. И не спроста. Его окружает множество интересных фактов. Давайте прямо...

Просмотры: 56866
Youtube - @Justfresh
РКН: иностранный владелец ресурса нарушает закон РФ

Запросы по теме

Memory usage:0.46324157714844Mb; real memory usage: 2Mb