сколько калорий в гороховой каше на воде: 50 фото
Каша гороховая - калорийность, состав, описание - Calorizator.ru
Вопросы и ответы
Пищевая ценность блюда «Каша гороховая на воде без масла» (на 100 грамм): Калории: 74.3 ккал. Белки: 5.1 гр. Жиры: 0.5 гр.
Для похудения можно использовать гороховую кашу как в виде основного блюда во время разгрузочных дней, так и дополнительной во время диет. Ее можно сочетать с овощами, а через большое количество питательных свойств, после нее долгое время будет сохраняться ощущение сытости.
Компоненты и калорийность рецепта «Гороховая каша»
| Продукт | Мера | Кал, ккал |
|---|---|---|
| горох сушеный | 200 гр | 596 |
| вода | 600 гр | 0 |
| укроп | 20 гр | 7.6 |
| Итого | 603.6 |
Пищевая ценность в 100г: белки - не менее 9,0 г, жиры - не более 12,0 г, углеводы - не более 17,0 г. Энергетическая ценность: 212,0 ккал.
Польза гороха. Горох как в свежем, так и в виде крупы обладает мочегонным, желчегонным и послабляющим действием, тем самым способствуя выведению лишней жидкости. Поэтому он рекомендован людям с заболеваниями печени, почек, сердца и тем, кто страдает гипертонией.
Калорийность каш на воде, молоке. Таблица.
Гороховая каша - калорийность, состав, описание - Calorizator.ru
Гороховая каша: польза и вред для здоровья организма — lisa.ru
Запросы по теме
гороховая каша - калорийность, пищевая ценность ⋙ TablicaKalorijnosti.ru
Гороховая каша с луком и шкварками – кулинарный рецепт
Стандартные и нестандартные каши в походе. Рецепты — Блог «Спорт-Марафон»
Видео
Гороховая каша - чемпион пользы среди всех каш (Включайте в рацион)
Каши: 5 самых вредных и 3 самые полезные (Неожиданно)
Сравнение: калорийность продуктов
Татьяна Михайлова
Я Татьяна, и это мой кулинарный сайт с простыми и доступными рецептами для всех.Я знаю как приготовить массу классных и простых блюд для любого повода - от семейного ужина до вечеринки с друзьями.Все инструкции максимально понятные, а ингредиенты доступные. Так что готовить по моим рецептам смогут даже те, кто на кухне полный чайник.
Заглядывайте почаще, пробуйте новые блюда, делитесь своими впечатлениями.
+ 0 -
Это интересно
Контакты | Политика конфиденциальности и файлы Cookies | Отказ от ответственности
Copyright © 2025 seoPlov.ru
Copyright © 2025 seoPlov.ru